Yayınlar

Mart, 2018 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

İlginç Bilgiler

Resim
İnternetten araştırarak toparladığım 30 ilginç bilgi Warner Bros kurulduğunda Osmanlı İmparatorluğu hala ayaktaydı. İlk Piramitler inşa edildiğinde mamutlar hala hayattaydı. Dünyaca ünlü SAMSUNG Markası Samsung diye değil "Sem-Sang" diye okunuyor. İngilizce'nizi ne kadar geliştirirseniz geliştirin, "30 Years"'i içinizden "Otuz Years" diye okursunuz. Kaslı insanların alkole dayanıklılığı daha yüksek kas dokuları alkolü emerek alkolün beyne ulaşmasını engelliyor. Dudaklarınızda parmaklarınıza göre 100 kat daha fazla sinir ucu bulunuyor. Gıdaklanmaya verdiğiniz gülme tepsi aslında paniğe verilen bir tepkidir Bir zeytin ağacı yaklaşık 1500 yıl yaşayabilir. Napolyon, ilk yenilgisini de Osmanlı İmparatorluğu'ndan almıştır ve o meşhur cümlesini kurmuştur "Türkler öldürülür, fakat yenilemez" Şu an hepimiz hayatımızın en yaşlı günündeyiz ve asla bir daha bu kadar genç olamayacağız. Bir salyangoz 3-4 yıl boyunca uyuyabilir; bu

Tibet'in Gençlik Sırrı 5 Hareketi

Resim
Son zamanlarda duyduğum bir kitap ve felsefe hakkında bahsetmek istiyorum.  Tibet'in 5 hareketi ile gençleşmek mümkün olduğunu anlatan kitabı da okumanızı öneririm. Ama ben  yinede bu hareketler hakkında size bilgi vermek istiyorum. Tibet’in Gençlik Pınarı 2500 yıldan fazla bir geçmişe sahip egzersizler sistemi. İlk kez Peter Kelder tarafından 1939 da yayımlanmış. Tibet hareketleri dünyada milyonlarca kişi tarafından uygulanıyormuş. Bu 5 hareketin düzenli yapılmasının bir çok yararı varmış; cildin gençleşmesi, sabahları enerjik olmak, sağlıklı uyku, göz problemlerinde azalma, ağrıların geçmesi, fiziksel kuvvet, hafıza güçlenmesi...                                          Programı uygularken dikkat edilmesi gerekenler * Her hareket ilk hafta üçer kez yapılmalı * Her hafta bu sayı ikişer arttırılmalı. Yani ikinci hafta beş, üçüncü hafta yedi kez yapacaksınız hareketleri * Bu sayı 21'i geçmemeli. 21'i geçmesinin çakraları olumsuz etkilediği söyleniyor. 21'e ulaştık