Uyurken Düşme Hissi
Uyurken birden boşluğa düşme hissini hepimiz yaşıyoruz ama neden olduğunu bilmiyoruz.. Uyurken birden boşluğa düşme hissinin neden olduğunu sizler için araştırdım. Uykuya dalarken yaşanan düşme hissinin doğal olabildiği gibi bazı psikolojik ve psikiyatrik durumlarda da gözlenebildiğini belirten Psikiyatrist Psikoterapist Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Üney, bu olayın birçok kişi tarafından dehşet veya korku hissi olarak algılandığını söyledi. Uykuya dalarkenki düşecekmiş hissinin 7 sık nedeni olduğunu aktaran Üney, o nedenleri ve gelişen tabloyu şöyle anlattı: Uyku Dönemleri Arasındaki Geçiş: Uykumuz birbirini takip eden iki ayrı dönemden oluşmaktadır. NONREM ve REM denen bu dönemler; gece boyunca 6-7 kez oluşur. NONREM dönemi uykumuzun yüzde 75’ini kapsar. Bu dönemde, kalp atışımız ve soluk alıp vermemiz azalır. Kaslarımız gevşer. Diğer dönem olan REM döneminde ise beynimizin çalışması hızlanır, göz kaslarının çalışma hızı artar, vücut kaslarımız oldukça derin gevşerken kalp atış hızımız ...